Elegir Objetivos

Hola, he visto que en algún tema también se trata sobre objetivos Canon.
Llevo casí un mes indeciso, tengo una canon EOS 400D. Quiero adquirir un teleobjetivo:
O un EF 75-300 III F4-5,6 USM ó un EF 70-300mm f/4-5.6 IS USM
Evidentemente el IS es superior.
Porque se me plantea está duda, más que por el dinero, que también, es por el uso que yo le voy a dar.
Durante casi 2 meses un amigo me ha dejado el EF 75-300 III F4-5,6 (Con autofocus clásico) y la estabilidad y nitidez con las que me saca las fotos es más que apta.
Mis conocimientos en fotografía leyendoos son nulos, por lo que me he decidio a preguntaros.
Para alguien como yo aficionado es suficiente el EF 75-300 III F4-5,6 USM ó me decanto por el EF 70-300mm f/4-5.6 IS USM porque voy a encontrar diferencias brutales...
Muchas gracias a tod@s
Saludos

Gracias!